Cómo el ejercicio reduce los efectos secundarios de la quimioterapia
Introducción
Como responsable del blog de ejercicio y salud de Michal, quiero compartir contigo cómo el ejercicio puede ser una poderosa herramienta para reducir los efectos secundarios de la quimioterapia …
Caminar o entrenar: ¿Cuál es la mejor opción para pacientes oncológicos?
Introducción
En Michal, nuestro objetivo es brindar contenido especializado y de valor para quienes enfrentan un diagnóstico oncológico. En este artículo descubrirás las ventajas de caminar o entrenar pacientes oncológicos, …
Ejercicio en la quimioterapia: Lo que nadie te cuenta
Cuando piensas en hablar de ejercicio en la quimioterapia, es posible que lo primero que te venga a la mente sea reposo absoluto, evitar esfuerzos o descansar todo el día. …
Leer más¿Puedo hacer deporte si tengo cáncer? Mitos y verdades
Cuando escuchamos la palabra «cáncer», el mundo parece detenerse. Todo cambia: la rutina, los hábitos, las prioridades. Y una de las grandes dudas que surgen es: ¿puedo hacer deporte …
Leer másEl Mejor Tipo de Ejercicio Según el Tipo de Cáncer que Padeces
El ejercicio físico es una herramienta poderosa para mejorar la calidad de vida de quienes enfrentan el cáncer. Sin embargo, no todos los ejercicios son adecuados para todos los tipos …
Leer másCómo la Actividad Física Puede Mejorar tu Recuperación Durante un Tratamiento
En el camino hacia una vida saludable y equilibrada, todos sabemos que la actividad física juega un papel esencial. Sin embargo, cuando hablamos de salud y bienestar, no solo nos …
Leer másEjercicio y Cáncer: ¿Cómo Puede Ayudarte el Entrenamiento Personalizado?
Cuando una persona recibe un diagnóstico de cáncer, es habitual que su mundo se detenga por un momento. En medio de pruebas, tratamientos y emociones intensas, es fácil dejar en …
Leer másEjercicio físico en cáncer: recomendaciones y ejemplos para empezar de forma segura
El ejercicio físico es una intervención segura, eficaz y científicamente respaldada para personas con cáncer. Su práctica regular, siempre individualizada, contribuye a mejorar la calidad de vida, preservar la masa …
Leer másRutina de Ejercicios para Pacientes con Cáncer
¿Existe una rutina de ejercicios especifica para el cáncer?
No. No existe una “rutina tipo” universal aplicable a todos los pacientes oncológicos. Lo que sí existen son recomendaciones …