Caminar o entrenar: ¿Cuál es la mejor opción para pacientes oncológicos?
Introducción
En Michal, nuestro objetivo es brindar contenido especializado y de valor para quienes enfrentan un diagnóstico oncológico. En este artículo descubrirás las ventajas de caminar o entrenar pacientes oncológicos, …
La importancia del movimiento en la recuperación de enfermedades
La importancia del movimiento en la recuperación de enfermedades es un factor clave en el proceso de sanación. En este artículo te explico por qué incorporar movimiento, ejercicio asociado y …
Leer másEjercicio en la quimioterapia: Lo que nadie te cuenta
Cuando piensas en hablar de ejercicio en la quimioterapia, es posible que lo primero que te venga a la mente sea reposo absoluto, evitar esfuerzos o descansar todo el día. …
Leer másEntrenamiento online para pacientes con enfermedades crónicas
Vivir con una enfermedad crónica no significa resignarse a una vida sedentaria o sin energía. Todo lo contrario: mantenerse activo es una de las herramientas más poderosas para mejorar la …
Leer más¿Puedo hacer deporte si tengo cáncer? Mitos y verdades
Cuando escuchamos la palabra «cáncer», el mundo parece detenerse. Todo cambia: la rutina, los hábitos, las prioridades. Y una de las grandes dudas que surgen es: ¿puedo hacer deporte …
Leer másEjercicio tradicional vs. entrenamiento adaptado: ¿qué es mejor para ti?
En ejercicio y salud Michal, entendemos que cada persona tiene necesidades y objetivos únicos, y cuando se trata de reducir efectos secundarios quimioterapia, la elección del tipo de entrenamiento cobra …
Leer másEl Mejor Tipo de Ejercicio Según el Tipo de Cáncer que Padeces
El ejercicio físico es una herramienta poderosa para mejorar la calidad de vida de quienes enfrentan el cáncer. Sin embargo, no todos los ejercicios son adecuados para todos los tipos …
Leer másCómo la Actividad Física Puede Mejorar tu Recuperación Durante un Tratamiento
En el camino hacia una vida saludable y equilibrada, todos sabemos que la actividad física juega un papel esencial. Sin embargo, cuando hablamos de salud y bienestar, no solo nos …
Leer másRutina de Ejercicios para Pacientes con Cáncer
¿Existe una rutina de ejercicios especifica para el cáncer?
No. No existe una “rutina tipo” universal aplicable a todos los pacientes oncológicos. Lo que sí existen son recomendaciones …